Gesundheitspraxis Hammerschmidt - Fastenwandern Pfalz - Flemlingen

Nicole Merkle

(F)Rohkost-Wandern im 4* Wald Spa Pfalzblick in Dahn…
Basen Fasten mit Wanderungen, Yoga, Wellness und Abendprogramm:
Faszientraining, Vortrag, Augentraining oder Entspannung, je nach Wunsch der Gruppen-Mehrheit passt Inge (Frau Hammerschmidt) sich gerne an…
Von Sonntag Nachmittag bis Freitag Vormittag….
Wir waren mit 9 Teilnehmern ( 8 Frauen 1 Mann) eine tolle Truppe!
Viel gelacht und einiges über gesunde Ernährung dabei gelernt!
Die Wanderung waren sehr abwechslungsreich und auch hier ist Inge flexibel und richtet sich nach den Wünschen der Teilnehmer.
Alles in allem ein toller, erholsamer Urlaub, den ich gerne noch mal wiederhole.

Sabine Böhm

Basenfasten in der Südpfalz mit Inge: Es war ein Traum. Ich habe mich am Ende der Woche wie neu geboren gefühlt. Deswegen will ich unbedingt weitermachen! Wir waren eine tolle Gruppe und Inge hat uns hervorragend betreut: sie hat uns auf den Wanderungen begleitet und in interessante Gegenden geführt. Leckeres Essen, Yoga, Wasserzumba, Fazientraining und Informationen über gesunde Ernährung haben die Tage völlig ausgefüllt und das Event bereichert. Abend konnten wir in der Sauna oder bei Massagen entspannen. Ich denke, ich werde unbedingt nochmal wiederkommen!
Vielen Dank nochmal für alles, liebe Inge. Viele Grüße Sabine Böhm.

Martina Börzel

Liebe Inge,

aus tiefstem Herzen möchte ich dir für die unvergessliche Fastenwoche danken. Es war mehr als nur eine Auszeit – es war eine Reise zu mir selbst, die ich ohne deine liebevolle Führung und Hingabe so nicht erlebt hätte. Du brennst förmlich für gesundes Essen und einen achtsamen Lebensstil, und genau das hat sich auf uns alle übertragen. Deine Wärme und Herzlichkeit haben die Gruppe zusammengeführt und eine Atmosphäre geschaffen, in der ich mich geborgen und verstanden gefühlt habe.

Dank dir konnte ich nicht nur körperlich, sondern auch seelisch zur Ruhe kommen. Ich bin mit einer neuen Leichtigkeit und einem tiefen Gefühl der Dankbarkeit nach Hause gegangen. Ich wünsche dir von Herzen, dass du noch viele weitere Menschen mit deiner Leidenschaft und Energie berühren und inspirieren wirst – so wie du es bei uns getan hast.
In tiefer Dankbarkeit
Martina

Elisabeth Wallewein

Mit Verspätung, aber trotzdem von Herzen ❤️!
Vielen Dank für eine wunderschöne Rohkostwanderwoche in Maikammer in der Pfalz ?! (Juli/August/2024)
Tolle Wanderungen, viel Sonne ?, interessante Vorträge, leckere Verpflegung, nette Menschen und die eine geduldige Kursleiterin!
Danke, danke, danke von Herzen ❤️ ❤️ ❤️

Sabine Grüner

Fastenwandern mit Inge ist eine Rundum-Erneuerung für Körper, Geist und Seele! Ich habe Fasten selten so genossen wie in dieser Woche! Leckerste basische Gerichte, gut verdauliche Infos für den Kopf und vielfältige Bewegung für die G*schmeidigkeit - nicht nur Wandern, sondern auch Wassergymnastik mit Zumba und Augentraining! Und das ganze gewürzt mit Inges Fröhlichkeit und Humor! Das werde ich mir ab jetzt jährlich mindestens einmal gönnen! ?

Katharina

Inge Maria, unsere Fastenbegleiterin, hat das Fastenwandern zu einer unvergesslichen Reise gemacht. Ihre herzliche Art und ihr fundiertes Wissen schufen eine vertrauensvolle Atmosphäre. Die verschiedenen Angebote wie Yoga, Faszientraining und informative Vorträge ergänzten das Fastenerlebnis perfekt. Ich konnte viel mit nach Hause nehmen aus dem Seminar. Es war ein ganzheitliches Erlebnis, das Körper und Geist gestärkt hat – klare Empfehlung für alle, die sich nach einer persönlichen Auszeit sehnen!

Waltraud Fugner

Es waren sehr schöne Tage mit Inge Maria Hammerschmidt beim Wandern, bei den sehr fundierten Seminarvorträgen, ihre erfrischende Art und ihr umfangreiches Wissen, dass sie uns sehr praxisnah vermitteln konnte machten das Fastenwandern zu einem unvergesslichen Urlaubsrlebnis, das ich sicher wiederholen werde.
Waltraud Fügner aus Frankfurt

I. Ku.

Fastenwandern mit Frischkost/Rohkost, eine völlig neue Erfahrung für mich und dazu Inge als Gesundheitsberaterin, Wanderführerin, Faszien- und Augentrainerin und Unterhalterin - eine unschlagbare Kombination. Leckere basische Gerichte von Inge, zubereitet von den Köchen im Hotel Residenz Immenhof in Maikammer, ich habe die Auszeit sehr genossen! Die Gerichte sind so, dass man sie auch im Alltag umsetzen kann. Daher würde ich diese Fastenmethode bei Inge immer wieder bevorzugen.